你玩,我也玩
QQ旋舞不仅是孩子快乐的十分钟,还是很多人群的最爱。娱乐,健身等功能于一身。青年跳可健美,妇女跳可收腹,胖人跳可减肥,不但中以锻炼身体,而且在跳的时候发闪光,运动和休闲结合在一起,是一种非常棒的运动器械。
如果能经常跳QQ旋舞,对促进血液循环,抑制动脉硬化和防治疲劳症,消化不良,骨质疏松症,骨关节炎,肌肉萎缩,动脉硬化,血液循环障碍和心血管疾病等有良好的作用。跳舞与慢跑,打太极拳等有相同的功效。